健康功效
四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀
猪肉：补肾、滋阴、益气
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 四季豆半斤相克食物 | 猪肉四两相克食物 |
| 淀粉盐5克 | 油10克 |
| 黑胡椒粉适量 | 淀粉一勺 |
| 鸡精5克 | 陈醋一勺 |
| 酱油一勺 | 蒜瓣2瓣 |
四季豆炒肉末的做法
1.将四季豆洗净，切成小条
2.猪肉剁碎，加入少许盐，油，鸡精，淀粉拌匀，腌制半小时
3.锅中放入适量的油，然后放入肉末，炒熟后盛起来备用。
4.油锅中放入四季豆及拍碎的蒜瓣，炒至快熟时，加入肉末，盐，鸡精，醋，酱油，翻炒均匀后盛出
四季豆炒肉末的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 18:01:29 阅读：8546
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