健康功效
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒：温中、开胃、消食
食材用料
| 有机花菜400克 | 青椒一个相克食物 |
| 红椒一个 | 盐适量 |
| 糖适量相克食物 | 生抽适量 |
| 葱花适量 | |
清炒有机花菜的做法
1.花菜切好，青红椒洗净备用
2.青椒红椒切小块
3.油下锅加热放葱花
4.加入花菜翻炒
5.炒至花菜稍微变色，放入青红椒
6.加入生抽，盐，糖翻炒
7.翻炒至熟装盘即可
8.成品
清炒有机花菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 21:08:01 阅读：7496
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