健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
酸奶:活血化瘀
食材用料
鸡蛋一个相克食物 | 面粉一勺 |
牛奶一勺相克食物 | 酸奶一勺相克食物 |
柠檬几滴相克食物 | 白糖半勺相克食物 |
蜂蜜半勺相克食物 |
杯子蛋糕的做法
1.准备一个杯子,打鸡蛋
2.加入一勺面粉
3.鸡蛋面粉打均匀加入牛奶,搅拌
4.加入酸奶,搅拌
5.加入柠檬汁,搅拌
6.加入白糖,蜂蜜。搅拌均匀
7.杯子放入微波炉中火打一分钟,拿个盘子倒扣杯子蛋糕,加点装饰。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
酸奶:活血化瘀
鸡蛋一个相克食物 | 面粉一勺 |
牛奶一勺相克食物 | 酸奶一勺相克食物 |
柠檬几滴相克食物 | 白糖半勺相克食物 |
蜂蜜半勺相克食物 |
1.准备一个杯子,打鸡蛋
2.加入一勺面粉
3.鸡蛋面粉打均匀加入牛奶,搅拌
4.加入酸奶,搅拌
5.加入柠檬汁,搅拌
6.加入白糖,蜂蜜。搅拌均匀
7.杯子放入微波炉中火打一分钟,拿个盘子倒扣杯子蛋糕,加点装饰。
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