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杯子蛋糕的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-15 02:41:58  阅读:5115 来源:本站原创 作者:沈丽君

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
酸奶:活血化瘀

食材用料

鸡蛋一个相克食物面粉一勺
牛奶一勺相克食物酸奶一勺相克食物
柠檬几滴相克食物白糖半勺相克食物
蜂蜜半勺相克食物

杯子蛋糕的做法

  • 1.准备一个杯子,打鸡蛋

  • 2.加入一勺面粉

  • 3.鸡蛋面粉打均匀加入牛奶,搅拌

  • 4.加入酸奶,搅拌

  • 5.加入柠檬汁,搅拌

  • 6.加入白糖,蜂蜜。搅拌均匀

  • 7.杯子放入微波炉中火打一分钟,拿个盘子倒扣杯子蛋糕,加点装饰。

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