健康功效
酱油：升压、补血、护齿
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 太阳鱼300G | 姜蒜蓉适量 |
| 盐适量 | 酱油适量 |
| 花生油适量 | 白糖适量相克食物 |
蒸太阳鱼的做法
1.鱼洗净
2.姜，蒜蓉
3.将姜，蒜蓉铺在鱼上
4.放入酱油，花生油，白糖
5.下锅蒸5分钟
6.上锅
蒸太阳鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-15 03:47:34 阅读：408
来源：本站原创 作者：许晚秋下一篇：紫菜卷的做法和食材用料及健康功效
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