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玉米面鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-15 12:29:40  阅读:8661 来源:本站原创 作者:马伊俐

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质

食材用料

玉米面1碗 普通面粉1碗
鸡蛋2个相克食物牛奶1袋相克食物
泡打粉2克食用油适量

玉米面鸡蛋饼的做法

  • 1.准备食材。

  • 2.玉米面加入热水和成糊。

  • 3.打入鸡蛋,搅动均匀。

  • 4.加入牛奶搅拌均匀。

  • 5.加入面粉搅拌均匀。

  • 6.这是调好的面糊。

  • 7.电饼铛加热,刷适量食用油,用勺子盛一勺面糊滴入电饼铛内,成一个个小圆饼状。

  • 8.一面煎至金黄后翻过来直至两面金黄。

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