健康功效
米饭：活血化瘀
黄瓜：利水、清热、解毒
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 米饭相克食物 | 黄瓜相克食物 |
| 胡萝卜相克食物 | 鸡蛋相克食物 |
| 寿司海苔 | 苹果醋 |
| 盐 | |
寿司的做法
1.原料图
2.胡萝卜切成条以后，用油煎好。
3.鸡蛋煎好后，切成条。
4.黄瓜切成条。
5.米饭蒸好后，用勺子搅拌松。
6.准备好苹果醋
7.准备好海苔
8.往米饭中加入适量的盐和醋，尝尝味道。
9.将海苔平铺在寿司帘上，
10.放上鸡蛋条，黄瓜条，和胡萝卜条。用帘子卷紧。
11.卷好的寿司。
12.用刀切好，装盘即可。
