健康功效
木耳:润肺止咳、补气、止血
食材用料
内脂豆腐1盒 | 木耳适量相克食物 |
橄榄油少许 | 香葱2根相克食物 |
大蒜2瓣相克食物 |
木耳浇豆腐的做法
1.泡发好的木耳择洗干净,切丝
2.豆腐倒在盘里备用,
3.锅烧热倒入橄榄油,爆蒜香,下入木耳丝煸炒,倒李锦记锦珍生抽,放少许盐,蔬之鲜轻拌出锅倒在豆腐上即可
木耳:润肺止咳、补气、止血
内脂豆腐1盒 | 木耳适量相克食物 |
橄榄油少许 | 香葱2根相克食物 |
大蒜2瓣相克食物 |
1.泡发好的木耳择洗干净,切丝
2.豆腐倒在盘里备用,
3.锅烧热倒入橄榄油,爆蒜香,下入木耳丝煸炒,倒李锦记锦珍生抽,放少许盐,蔬之鲜轻拌出锅倒在豆腐上即可
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