健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
孜然:理气、止痛、调中
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
秋葵适量 | 鸡蛋1个相克食物 |
淀粉适量 | 孜然适量 |
盐适量 | 味精适量相克食物 |
香炸秋葵的做法
1.秋葵对半切
2.鸡蛋打出放入味精,盐,淀粉撒上秋葵
3.拌匀,上浆
4.油温八成入锅炸金黄
5.出锅摆盘,撒上孜然
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
孜然:理气、止痛、调中
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
秋葵适量 | 鸡蛋1个相克食物 |
淀粉适量 | 孜然适量 |
盐适量 | 味精适量相克食物 |
1.秋葵对半切
2.鸡蛋打出放入味精,盐,淀粉撒上秋葵
3.拌匀,上浆
4.油温八成入锅炸金黄
5.出锅摆盘,撒上孜然
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