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土匪猪肝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 12:09:40  阅读:7583 来源:本站原创 作者:杨幂

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
芹菜:除烦、平肝、清热
洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

鲜猪肝500克10克相克食物
10克相克食物10克相克食物
泡椒15克芹菜15克相克食物
洋葱20克相克食物 小米椒10克
杭椒15克10克
豆瓣酱15克相克食物蚝油10克
白糖5克相克食物料酒10克
鸡粉10克味精10克相克食物
胡椒粉5克淀粉10克

土匪猪肝的做法

  • 1.将猪肝洗净从中间切开,顶刀切成1厘米厚的薄片,装盘备用。

  • 2.葱、姜、蒜切片;洋葱切块;小米椒、杭椒切成菱形;泡椒切丁;

  • 3.芹菜从中间切开,顶刀切条,然后改成寸段。

  • 4.将猪肝放入器皿中加入盐、胡椒粉、淀粉拌匀备用。

  • 5.将油锅烧至七成热,将腌好的猪肝滑散,倒入漏勺控油。

  • 6.热锅下油,放入豆瓣酱、泡椒煸香;然后加入葱、姜、蒜炒香,再加蚝油、洋葱、芹菜、杭椒、小米椒、料酒煸香。

  • 7.加入猪肝大火翻炒几下,出锅装盘。

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