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酸奶水果沙拉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-19 00:52:38  阅读:4378 来源:本站原创 作者:徐誉滕

健康功效

梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰
香蕉:暖肝、润肺、清热
酸奶:活血化瘀

食材用料

1个相克食物香蕉2只相克食物
酸奶1盒相克食物 可可豆适量

酸奶水果沙拉的做法

  • 1.梨削皮切好

  • 2.加入香蕉

  • 3.倒入酸奶,搅拌。

  • 4.撒下可可豆

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