健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐适量相克食物番茄一个相克食物蒲瓜适量 盐少许 鸡精少许葱相克食物汤豆腐的做...
发布时间：2017-09-11 03:27
健康功效 穿心莲：清热泻火、清热燥湿、清热解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料穿心莲1斤 盐2g蒜适量相克食物香油适量...
发布时间：2017-09-11 03:26
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆腐250克相...
发布时间：2017-09-11 03:26
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹绿豆：暖肝、利水、清热莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料薏米80g相克食物绿豆100g相克食物莲...
发布时间：2017-09-11 03:26
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰食材用料海带适量相克食物 大骨头两块枸杞十颗相克食物虫草花15克姜两片相克食物 盐适量 鸡精少...
发布时间：2017-09-11 03:25
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料 鸡1只芋头2斤相克食物 火锅...
发布时间：2017-09-11 03:24
食材用料 普通面粉200克葱适量相克食物食用油适量 盐适量葱油饼的做法1.面粉倒入盆中2.加入热水，边加边用筷子搅拌成絮状3.然后...
发布时间：2017-09-11 03:22
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇450克相克食物 小米椒2个小葱1棵相克食物 生抽适量糖1勺相克食物 盐适量 花...
发布时间：2017-09-11 03:21
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料 乌冬面1包白菜适量相克食物 梅柳肉片适量 自熬汤底适量橄榄菜少许 肉沫少许 生粉...
发布时间：2017-09-11 03:19
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛腩500克相克食物番茄2个相克食物...
发布时间：2017-09-11 03:18
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 水一碗紫菜一小片相克食物鸡...
发布时间：2017-09-11 03:17
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 调味料- 乌醋2匙 盐适量 水2/3碗酱油2匙 食材- 鸡...
发布时间：2017-09-11 03:16
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 千页豆腐250克五花肉250克...
发布时间：2017-09-11 03:16
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料玉米一个相克食物牛奶100g相克食物...
发布时间：2017-09-11 03:15
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 红薯面60克 麦面140克白糖20克相克食物 酵母3克 水适量烙饼的做法1.所以材料...
发布时间：2017-09-11 03:15
食材用料 瘦肉片三两 腌红辣椒适量 腌白辣椒适量 盐适量油适量 姜片适量辣椒炒肉的做法1.腌红辣椒2.腌白辣椒3.瘦肉片，用盐抓一...
发布时间：2017-09-11 03:15
食材用料 面粉，紫薯一斤面粉，一个紫薯 白糖，酵母粉适量紫薯馒头的做法1.把紫薯削皮洗干净切块2.放到蒸锅蒸熟，加入白糖3.捣成...
发布时间：2017-09-11 03:14
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰白菜：除烦、利水、清热解毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 紫薯泥适量 南瓜泥适量 菠菜泥适量...
发布时间：2017-09-11 03:11
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉500克相克食物葱适量相克食物...
发布时间：2017-09-11 03:09
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛肉适量相克食物洋葱1大个相克食物 红、绿辣椒适量蒜头...
发布时间：2017-09-11 03:08
