食材用料 馒头 菜籽油 白芝麻 盐 冷开水煎馒头片的做法1.将馒头切成片2.先把锅加热，然后放油！这时一定要小火，再放入沾过盐水...
发布时间：2017-09-10 23:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料紫苏叶少许相克...
发布时间：2017-09-10 23:44
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝花椒：温中、止泻、止痛食材用料鳕鱼两条相克食物葱一个相克食物蒜半个相克食物姜6片相...
发布时间：2017-09-10 23:44
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒杏鲍菇：活血化瘀木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 梭边鱼四斤豆腐500克相克食物杏鲍菇...
发布时间：2017-09-10 23:43
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料面粉200克酸奶130克相克食物 鸡蛋液一个 酵母粉10克 泡打粉8克 沙糖40克 盐3克 黃油20克酸奶面...
发布时间：2017-09-10 23:36
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 土司2片鸡蛋1个相克食物火腿按个人喜好而定相克...
发布时间：2017-09-10 23:33
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米相克食物自制玉米花的做法1.原料图。2.平底锅加热，不用放油，将玉米倒入锅内。3....
发布时间：2017-09-10 09:56
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 菠菜汁50克 盐少许 紫甘...
发布时间：2017-09-10 09:43
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹红豆：理气、清热解毒、活血糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 无心莲子10颗左右薏米25g...
发布时间：2017-09-10 09:41
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料南瓜小半个相克食物 普通面粉 盐...
发布时间：2017-09-10 09:38
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津牛奶：富含蛋白质食材用料 原味蛋糕体两片 原味酸奶350g 细砂糖100g 吉利丁片5.5片 蛋黄2个...
发布时间：2017-09-10 09:16
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料丝瓜300g相克食...
发布时间：2017-09-10 09:15
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料 小土豆2-3个腊肉50克生姜2小片相克食物干辣椒2-3个相克食物 酒糟1茶匙腊肉炖...
发布时间：2017-09-10 09:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用...
发布时间：2017-09-10 09:10
健康功效 红萝卜：活血化瘀绿豆芽：利水、清热、消暑白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 海藻芽红萝卜绿豆芽相克食物麻油...
发布时间：2017-09-10 09:05
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气杏鲍菇：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鸡腿2支相克食物 剥皮辣椒罐1/2罐 姜片4~6...
发布时间：2017-09-10 08:56
食材用料 方便面1 泡菜少许青菜少许相克食物 香葱酱1包泡菜手工干面的做法1.煮一锅水下面条.2.煮熟捞起烫青菜.加入泡菜及香葱酱...
发布时间：2017-09-10 08:47
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲤鱼相克食物葱相克...
发布时间：2017-09-10 08:42
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力墨鱼：补心、滋阴、护肝食材用料大米相克食物海虾墨鱼...
发布时间：2017-09-10 08:40
