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五彩推推乐小蛋糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 淡奶油适量 五彩蛋糕5片或者4片五彩推推乐小蛋糕的做法1.将推推乐瓶子三件分离2.用带有推棒的圆形底座再蛋糕片上压出一...

发布时间:2017-08-31 01:06

小炒河虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 河虾:补肾壮阳、托毒、改善血液循环食材用料河虾八两相克食物 花雕酒30克 航椒,泰椒各十五克小炒河虾的做法1.河虾洗...

发布时间:2017-08-31 01:03

清蒸红蟳的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 红蟳500克葱适量相克食物姜适量相克食物 盐适量料酒适量清蒸...

发布时间:2017-08-31 01:03

生姜葱须白萝卜汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 带皮白萝卜7片 带皮生姜7片 葱须7个生姜葱须白萝卜汤的做法1.葱须剪下后用水浸泡洗去灰土2.白萝卜不去皮切片,生姜不去...

发布时间:2017-08-31 00:54

家常油饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 面300克油适量 盐适量 水适量家常油饼的做法1.和好的面擀成饼2.在饼上撒上油和盐摸均匀3.卷成卷4.均匀分成大小的剂子。...

发布时间:2017-08-31 00:51

煮方便面时加一物变健 8种方便面吃法好吃到爆

日常生活中,方便面是我们较常吃的食物,但是大家知道吗,方便面虽然好吃易做,但是吃多会危害健康,营养专家指出方便面只含有碳...

发布时间:2017-08-27 14:42

鸡肉炒香菇的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳料酒:活血化瘀食材用料 鸡胸肉一块 新鲜香菇200克胡萝卜35克相克食物蒜1-2瓣相克食...

发布时间:2017-08-27 05:13

琥珀花生的做法和食材用料及健功效

食材用料花生米适量相克食物白糖适量相克食物油适量 盐适量 辣椒面适量 麻椒面适量琥珀花生的做法1.先来幅成品图。2.准备好食材...

发布时间:2017-08-27 05:11

莲子百合粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 莲子:养心安神、止泻、补脾百合:安神、清心、润肺食材用料莲子20克相克食物百合5克相克食物小米50克相克食物 水适量...

发布时间:2017-08-27 05:11

清蒸生鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料龙利鱼1条葱1根相克食物姜10片相克食物 蒸鱼豉油适量淀粉适量...

发布时间:2017-08-27 05:08

茄子素馅饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料面粉适量茄子2个相克食物油少许 盐少许 十三香少许 辣椒油少许茄子素馅饺子的做法1.准...

发布时间:2017-08-27 05:04

牙签牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉300克相克食物 植物油30克 生抽5克蚝油5克 十三香少许料酒少许 牙签适量青椒...

发布时间:2017-08-27 05:02

菜椒炒肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪肉200克相克食物菜椒两个相克食物辣椒一个相克食物食用油适量葱一段相克食物蒜三瓣相...

发布时间:2017-08-27 04:58

地三鲜的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿土豆:和胃、解毒、消肿食材用料茄子1根相克食物辣椒2个相克食物土豆2个相克食物大蒜适量相克食...

发布时间:2017-08-27 04:54

黑米饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 黑米:明目、暖肝、健脾大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料黑米100克相克食物大米200克相克食物 水适量黑米饭的做法...

发布时间:2017-08-27 04:48

爆炒鸡脆骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料 鸡脆骨适量洋葱适量相克食...

发布时间:2017-08-27 04:48

红豆小米粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 小米:安神、和胃、补虚红豆:理气、清热解毒、活血食材用料小米1杯相克食物红豆2杯相克食物冰糖适量相克食物红豆小米...

发布时间:2017-08-27 04:47

炖鲤鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水红椒:温中、开胃、消食料酒:活血化瘀食材用料鲤鱼一条相克食物 葱姜蒜适量 盐适量 自制剁椒一...

发布时间:2017-08-27 04:46

虎皮青椒的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌醋:消食积、解毒、补血食材用料青椒6根相克食物油二汤匙 生抽一汤匙 盐2克糖一汤...

发布时间:2017-08-27 04:42

大蒜炒鱿鱼须的做法和食材用料及健功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鱿鱼须三个大蒜一把相克食物 小米椒一个红椒半个姜...

发布时间:2017-08-27 04:41