健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆300克相克食物洋葱30克相...
发布时间：2017-09-15 01:47
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿藕：止泻、健脾、生肌香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 鸡尖1斤土豆1个相克食物藕1节相克食物香...
发布时间：2017-09-15 01:28
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料土豆3个（2个够了）相克食物油适量番茄酱...
发布时间：2017-09-15 01:23
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 咸蛋黄1个油适量 盐适量咸蛋黄土豆条的做法1.准备一个土豆，切条，如...
发布时间：2017-09-15 01:20
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿杏鲍菇：活血化瘀芹菜：除烦、平肝、清热食材用料油菜相克食物杏鲍菇芹菜相克食物...
发布时间：2017-09-15 01:19
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目紫甘蓝：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋4个相克食物 香葱碎...
发布时间：2017-09-15 01:15
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料鸡蛋2个相克食物海苔2片相克食物猪...
发布时间：2017-09-15 01:15
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料猪舌头2根 姜片少许生菜5片相克食物 盐3勺半 耗油少许 六月鲜酱油少许料酒少...
发布时间：2017-09-15 00:47
食材用料面粉2/3碗 蒙牛真果粒若干 银露桂圆莲子八宝粥若干 蜂蜜椰奶面1小块 梨子3-4片椰香夹心面包的做法1.面粉、奶、水混合成...
发布时间：2017-09-15 00:46
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉200克 熟黄豆粉50克 水若干白糖30克相克食物豆面卷子的做法1.案板上先铺...
发布时间：2017-09-15 00:33
食材用料 纯牛奶250克 益生菌粉两小包 奶粉或白砂糖适量自制酸奶的做法1.把装酸奶的容器用热水消毒2.准备好牛奶3.倒进一个大一点...
发布时间：2017-09-15 00:33
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 汉堡胚4个 鸡胸肉200克 盐5克胡椒粉5克 色拉油1...
发布时间：2017-09-15 00:29
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水豆腐：清热泻火、益气、解毒黄瓜：利水、清热、解毒食材用料菠萝100克相克食物豆腐200克相克...
发布时间：2017-09-15 00:25
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆260克相克食物 玉米淀粉80克糯米粉一小把芝士100克相克食物 盐2克 玉米油适量芝士...
发布时间：2017-09-15 00:22
食材用料面粉适量 菠菜汁适量 清水适量 猪肉馅适量韭菜适量相克食物翡翠饺子(韭菜猪肉馅)的做法1.肉馅准备好2.和两个面团，一个...
发布时间：2017-09-15 00:06
食材用料 小土豆适量 盐适量味精适量相克食物 麻辣粉（可有可无）适量炕土豆的做法1.土豆洗净。2.去皮，如果土豆大可以中间切一...
发布时间：2017-09-15 00:04
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺核桃：平喘、温肺、补肾食材用料花生50克相克食物黑芝麻50克相克食物核桃50克相克食物 菠萝蜜饯...
发布时间：2017-09-15 00:01
健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡翅根8个香葱2个相克食物食用油适量 盐适量 鸡精适量 老抽适...
发布时间：2017-09-14 23:55
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 咸蛋2枚南瓜300克相克食物花生油...
发布时间：2017-09-14 23:53
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 大虾16只大蒜1头相克食物 青红椒各半个香葱1根相克食物胡椒粉少许 鸡粉少...
发布时间：2017-09-14 23:44
